梅雨入りした地域があるそうだが、この一月は雨が降っても練習しよう。

• ５／１９火曜日　曇りのち晴れ　温かい
  • 昨晩の気分悪いままの就寝の影響か？４時前に起床。
  • 夜明けは早く、４時３０分は明るい。
  • 今朝は練習後に家事をやることにして５時前に出動。
  • 朝練−坂練７０分２０ｋｍ−タイ坂３６０ｍ×２２本
    • がんばったけど、Garminによれば獲得標高はたったの５１６ｍとのこと。
    • ケイデンスは６０前後と重いギアで練習する。
    • 次回からは７５ｒｐｍ以上で登る練習もやろう。
    • 昨年よりは力が付いたと思う。
    • Garmin Edge705のデーター　心拍と標高

• 格言　クライマには一日にしては成れず。日々努力しよう。

• 機材評価　独断偏見　　　　　　　　　　　　　　
  • ポラール心拍計ランナー用
    • 欲しかった度◎　所有しての満足度○　弱点　特になし
    • 買って間違いはないと思う。
  • ポラール心拍計自転車用
    • 欲しかった度◎　所有しての満足度△　弱点　エアロフレームへの取付け難
    • 壊れたら、たぶんもう買わないでしょう。
  • ガーミン４０５
    • 欲しかった度◎　所有しての満足度△　弱点　スイムに使用不可、一充電で６時間ぐらいしかもたないので、バイク＋ランでは？
    • 自転車用としても使用可能なのは評価するも、壊れたら、たぶんもう買わないでしょう。
  • ガーミン７０５
    • 欲しかった度◎　所有しての満足度◎　弱点　時々コンピュータが暴走することがある。
    • 壊れたら、また買いたい。
  • ＳＲＭパワーメーター
    • 欲しかった度◎　所有しての満足度◎　弱点　高すぎる。みんなの嫉妬を買う。（遅いくせに、コイツには負けたくないとか．．）
    • 壊れたら、たぶんもう買わないでしょう。しかしながらオモシロイ機材と思います。