前に、痛風かと思い検査を受けた時は何でもなかったが?
12/18木曜日
- 夜練−インドアBike−15分
- 足指が痛くて歩きたくないので、何かをと思い練習を始める、。
- ただ回すのみだが、30W〜50W程度でHR130となる。
- 信じられないくらい能力が落ちたのでアゼンとする。
- 今後どうなることやら?
12/19金曜日
- 朝練習−GuTaro−浜町プール
- 全てのルーチンにバタフライを混じえた練習はオモシロカッタ。
- Ayakoさんいつもすみません。
- またしても遅刻。
- 洗濯物を干したり...生活設計もやり直さなければいけない。
- 人生いい時、悪い時があるが、今は絶対に悪い時だなと納得することにする。
- ミンナ踏ん張って!私も踏ん張るつもりです。