身体のバランスがくずれている。ラン、バイクで身体の動きが不自然に感じる。

練習
  • ５／３１木曜
    • 朝練−バイク３７ｋｍ＋ラン約１ｋｍ−晴海
      • レースペースでの走りの後に１ｋｍのブリックラン（靴下のみのベアフットラン）
      • ベアフットでも上手く走れるようになった。うれしい。
      • バイクはペダリングが悪すぎると思う。

５月実績　スイム１１．２ｋｍ（１０）、バイク５１２ｋｍ（１０）、ラン１４０ｋｍ（１７）、腹筋背筋１９回
目標は達成できなかったが、仕事を頑張ったのでＯＫ！　大きなトラブル２回もソレナリに解決したのでＯＫ！　人生よく頑張ったと思う。

６月目標　スイム１２ｋｍ、バイク７００ｋｍ、ラン１６０ｋｍ

  • ６／１金曜
    • 引越しで身体がボロボロ
  • ６／２土曜
    • 運動会
  • ６／３日曜
    • 引越しで膝が痛くなる。
  • ６／４月曜
    • 引越しで身体中がバラバラ．．。
    • 夜練−ラン４ｋｍ−五反田白金
      • レースペースで！
      • それなりに走れてしまった。
  • ６／５火曜
    • 朝練−バイク３７ｋｍ−迎賓館
      • 登りのペダリングを思い出したか？
      • ショートトラのペースで走ったつもり。
  • ６／６水曜
    • 引越し
      • 会社の引越しをホボ完了した。
      • 疲れ果てた。
  • ６／７木曜
    • 朝練−バイク３０ｋｍ−晴海
      • 走りたくなかったが、約束したので出撃した。
      • サイクリングがやっと。
      • 疲れている。
      • 今晩は帰宅ランをやろう。

６月実績　スイム０（０）、バイク６７ｋｍ（２）、ラン４ｋｍ（１）
６月目標　スイム１２ｋｍ、バイク７００ｋｍ、ラン１６０ｋｍ

５月２８日以来．．．泳いでいない．．マズイ。ランもバイクもレース前の大切な時期に練習できなかった。６／２４の常滑は調整じゃ最後の３日のみとして、それまで走りこむことにする。