食べることが苦痛ぐらいに感じてしまう．．．治ることを信じよう。

• ５／１８金曜
  • 朝練−ラン１２ｋｍ−明学５＋五反田白金
    • 雨の中を走る。
    • 途中、雨脚が強くなるも、爽快！快感！集中できてよい。
    • 明学周回は６分／ｋｍ前後で走れるようになってきた。
    • 終盤に薄日がさす。
    • 体幹トレの効果を感じる。続けよう。
  • 昼練−スイム１２００ｍ−月島
    • 今週は５回も泳いだ！
    • 泳ぐことが苦痛でなくなってきた。

５月実績　スイム７．５ｋｍ（７）、バイク２２９ｋｍ（５）、ラン６５．５（９）、腹筋背筋１２回

５月目標　スイム１２ｋｍ、バイク７００ｋｍ、ラン１６０ｋｍ