少し...ウワキをしたけど、TIで泳ごう。

  • 5/9水曜
    • 朝練−ラン5km−明学左3
      • イヤイヤ走りに出るも、思ったいたより疲れていなかった。
      • 心身は時々ウソをつくようだ。
      • 昨日から走り方を変えたけど..OKか?
    • 昼練−スイム1200m−月島
      • 通常ドリル、TIドリル、IM練習。
      • 常滑は何とかなりそうな気がしてきた。過信か?


5月実績 スイム2.4km(2)、バイク94km(2)、ラン37.5km(5)、腹筋背筋6回

5月目標 スイム12km、バイク700km、ラン160km