2010-08-25 こんなにセミの声を聞いたのはナイのでは？異常だ思う。 練習 トータルイマージョンスイム ８／２４火曜日 朝練−バイク３５ｋｍ−迎賓館 ポジションをまたまた変更。 ２周目でパンク。コーナー途中でボールペンらしきものを踏む。サイドは弱い。 その後、集中力が落ちるも、だんだんと乗れてきたか？ ８／２５水曜日 朝練１部−通勤ＪＯＧプールまで−９．２ｋｍ ６分／ｋｍ前後だが、私に取ってはペース走。 荷物が重くてウマク走れない。 終盤になってマアマアのフォームで走れたと思う。 朝練２部−ＴＴＡグータロウ−２ｋｍぐらい メインはピラミッド１２５０ｍ 自主練はＴＩの復習。 ＴＩの練習は、各ドリルで完璧を目指そうとせずに、全ドリルを毎回行った方がよいと思った。 常滑までの２５日間はスイムをガンバリたい。 S:9.0(6) B:390(10) R:108.8(12)
