私にはＴＩがよい。

練習 トータルイマージョンスイム
  • ４／２１水曜
    • ＪＯＧは大事をとって中止する。
    • 朝練−ＧｕＴａｒｏ−１５００ｍぐらい
      • 距離は少ないが、とても良い練習ができた。
      • ＴＩとは身体意識開発のビルト（ドリル）であると思った。
      • 私のレベルでは、プルの軌跡がドウノコウノとはそんなに重要でないと思った。
      • 水中での進行方向に向かっての身体意識が本当に重要だと思った。
      • 浮こうと思うのではなく、結果として浮くのだと思った。
      • ＴＩをオサライしよう。
      • 木曜日のクラスも申込む、でも（水）〜（金）と３日連続なのは？（月）であったらヨイノニナァ。
  • 格言「やっぱり身体意識だ！」
  • 学習「ＴＩは特別な泳ぎでなく新しいビルトだ。」
  • ４月 S:8.0(5) B:424(11) R:108.6(8)