都会にいると心がスサムのだ、生きる≒生活などとムズカシイコトを再考した。
- ３／１２金曜
- 夜練−トレランもどき−３０分２ｋｍ
- 暗闇の中、雪中を行く。
- ご褒美。リフレッシュ。
- ムシゴロウさんが話されていましたが、自然の中は最高だ。
- 夜練−トレランもどき−３０分２ｋｍ
- ３／１３土曜
- 朝練−トレランもどき−３０分３ｋｍ
- 気負いがなくなる。
- 走れる喜び。
- 健康なことの喜びと感謝。
- 何か私らしくないが．．幸せであった。
- まだ冬
- 標高２０００ｍ、スコットさんはこのあたりのトレラン大会に出た。酸欠で苦しい．．
- 朝練−トレランもどき−３０分３ｋｍ
- 格言「たまには自然の中を行こう。」
- 学習「感謝の気持ちを何時も胸に．」
- ３月 S:2(1) B:194(9) R:39(7)
