めんどうくさくてタイヤ交換をしていなかった。トレッドが薄くなっていたのか？雨上がりにパンク。

練習
  • １２／６日曜日　晴れ　雨上がる
    • 睡眠時間：？７時起床完全寝坊　目覚め：？　疲労感：少しあり
    • 朝練−Ｂｉｋｅ３Ｈ７０ｋｍ−大井
      • Ｇｕさん、Ｋｏｋｏｎｏさんと会う。
      • しかし２回のパンクにはまいった。
      • 予定は９０ｋｍであったが仕方ない。
      • それにしても抜いた人０人、抜かれた人？？？人と遅すぎで自信喪失。
  • １２月 S:1.5(1) B:167(5) R:17.8(2) W:7(1)