正直言って怖くなってきた。スイム３．８ｋｍは大きな問題だ。

• ４／２８火曜日
  • 寝坊してノルマの朝ＪＯＧできず。
  • 今日は所用があり自動車通勤のため通勤ランもできず。
  • ランのノルマはできそうもない、寝坊はだめだ。
  • 朝練−スイム月島プール自主練−１０００ｍ３０分
    • ３．８ｋｍスイムの恐怖感からプールへ来た。
    • フォーム、持久力ともにダメ。
    • 頑張らなければいけない。
  • 夜練−３本ローラー−？分２０ｋｍ
    • ペダリングの左右のアンバランスが気になる。
    • クリート位置の調整で逃げるのはだめだと思う。
    • アシックスで撮ったフットプリントを見るに、そんなにひどいアンバランスではない。
    • ヒューマンエンジンはムズカシイ。