2011-05-05 とにかく脚をつくらなければ始まらないと思った。 練習 5/5木曜 朝練−バイク60分25km−固定ローラ− 130Wで60分70rpmと重めで踏む。 ラスベガスに到着とのメールをいただく、不思議な気分だ。 10年前なら10分の仕事が1時間かかる。 知力体力の衰えより、視力の衰えが気力を失わせることを知る。 水曜、木曜とヨク歩いた。 まだまだ足裏が弱い。 5月 S:0 B:52 R:14.7