何もやらないよりよいと思う。
- 3/28日曜
- 昼練−JOG20分3.6km−五反田白金周回1
- 時間がないので速く走る。
- IMJをイメージして走る。
- リキミがあるのでフォームは?であった。
- 20分ぐらい。5分/kmぐらいか?
- 夜練−固定ローラー−60分29km
- 疲れをとるかんじで回す。
- 外で乗りたかったなぁ。
- バイクは目標達成したオメデトウ。
- 昼練−JOG20分3.6km−五反田白金周回1
- 格言「ちりもつもれば...。」
- 学習「そろそろレースをイメージして練習しよう。」
- 3月 S:2(1) B:412(18) R:97(14)