バイクの練習中に「どこに基準をオクカダヨネ!」と師匠の言葉!かなり深い意味があると思う。私の基準は間違っていた。

不満、ストレス→行動 より 夢→行動 という人間に成りたい。

  • 1/29金曜日
    • 朝練−GuTaro−2000mぐらい
      • 50×5×5は距離は少ないが水曜日よりコタエタ。
      • トナリは100×5×5+100×10=3500(を1時間で)
      • トナリコースはムリムリだ!
    • 夜練−インドアBike−30分10km
      • 脚をつくっていかなければ...
  • 1/31日曜日
    • 朝練−Bike−3時間約70km大井
      • GuTaroの仲間たちと楽しく走る。
      • 皆はスローペース走なのだが、私にはペース走なのでツライ。
      • 50kmぐらいからツライ。
      • 続けなくては意味ないナー?
  • 2/1月曜日
    • 朝練−スローJOG8km−明学左5
      • ケガがこわいので慎重にスローJOG。
      • それでも7分/kmなので調子は悪くない?
      • 昨日のバイクのせいか脚が重い。
      • 継続、継続!
  • 1月 S:4(2) B:190(5) R:17.0(4)
  • 2月 S:0(0) B:0(0) R:8(1)