スイムの練習をさぼると太る。スイム練習後はフラフラになる。脱水になっているのか?
- 9/2水曜日 非常に涼しい
- 昨晩、「風と共に来たる」を見た。芝居はよい。役者、演技、脚本と演出がすばらしかった。http://www.t-echo.co.jp/
- そして-寝坊、起きたら6時であった。昨晩は遅かったので睡眠不足。
- 朝練−GuTaro−月島プール
- スカーリング50m×4
- S50m×8×4s
- 自主練K50×5
- 2000mぐらい泳いだ。
- スイム練は楽しすぎていると思うので、10月からイルカコースで泳ごう。
- 9月 S:2 b:0 R:4