2009-07-21 コナへの道は果てしなく遠い。 練習 7/17金曜日〜7/19日曜日 何もしなかった。膝の具合が悪い。 7/20祭日 暑い 朝練−GuTaroバイク60km−大井5周 みんなはチームジャージー それにしても頭が白くて恥ずかしい。 Taroさんに集団走を教わる。 楽しかった。 7/21火曜日 朝練−GuTaroバイク32km−皇居4周 今朝はYuriさん、アマノッチさんとで3人 私は4周で乳酸いっぱいで終了。 Yuriさんとアマノッチさん速すぎです。 継続は力なり!と意気込んでいます。