このサプリは効果がはっきりと自覚できました。トライアスロンレース終盤でコーラを飲んだ後のように効きました。

服用方法はメーカーに問い合わせてください。合わない人もいると聞きました。

• ５／１７　日曜日　風雨強し　寒い
• アイアンマンＪＡＰＡＮはこのような天候になってほしくない。
  • 朝練−ＪＯＧ７０分９．５ｋｍ−明学左６
    • 計画では３０ｋｍ走であったが、この風雨で断念する。
    • 昨日のバイクの影響で走りは重い。
    • 今朝は、「走らなければ。」という強迫観念のような感覚を強く持った。
    • ハワイを目指すためには、このアマチャン精神を改革しなければ無理であろう。
    • みんなハワイを目指して頑張っているのだから。

• 格言　なせば成る、なさねば成らぬ。（やってみよう。）