なまじ体力があるせいで、脳がギブアップ寸前だ．．．介護の問題はいずれ自分の問題にもなるので、トライスロンパワーで踏んばるぞ！

• １１／１１火曜日〜１１／２１金曜日
  • 介護で疲れた。
  • 時間管理をうまくしなければイケナイ。
  • 夢があるので大丈夫（アイアンマンＪＡＰＡＮがんばるぞ。）。
  • この間、通勤ＪＯＧ１０ｋｍをやったら右膝がＯＵＴになった。
  • 早く治ってほしい。
  • スイムも無理だが、来週には復帰をめざす。
  • 筋トレを休んだせいだ。
  • 山は雪・雪、行きたい。

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