東京都渡良瀬大会への不参加をきめる。肩がおかしい。

• 朝練−ＧＵＴＡＲＯスイム練習会−月島プール
  • Ｓ５０×４×３ｓ、Ｐ５０×８というメニューもこなせるようにはなってきたが、．．
  • リカバリーで肩が外れそうだ、どうしたらよいかわからない。
  • 太朗さんも来られるので、大会には出たかったなぁ。
  • Ｆｕｍｉちゃんガンバッテください。
  • Ｊさん、今日のメニューをこなせたのはＳＵＧＯＩ！です。
  • 今日からＨｕｋｕｄａさんご友人夫妻が参加！新しい仲間が増えた。