昨晩はＧＵＴＡＲＯスイムの懇親会でした。

気の良い、素晴らしい方達との貴重な時間であった。
酒が弱くなった。せっかくお勧めいただいたお酒を飲み干せない。ツキアイもわるくなった。飲酒が習慣化していた頃は、頭がシビレてロレツが回らなくなるころからが本番であった。かなりの依存症であったと思う。今朝は肉体的に起きることができなかった。ああ本当に年をとった。

• 夜練−ＪＯＧ３５分５ｋｍ−Ｄｏスポーツにて
  • トレッドミル３５分をゆっくりと。
  • 身体がだるい。