2010-11-01から1日間の記事一覧

センチメンタルな一日．．あっという間の反対で長い日々であった．．

練習 メンタル

１１／１月曜日 夜練−ラン３．５ｋｍ−トレッドミル ７分／ｋｍでもつらい。 娘の誕生日．．大きく育ってきとことに感謝！