2010-05-24から1日間の記事一覧

この期におよんで、インソールをイタズラする。

左足のインソールを右より約2.5mm厚くしてみたら、本当にウソのように左膝痛、練習後の左膝上部筋肉の異様なハリがなくなった。 しかし、まともにまっすぐ走れないホドの違和感。また、右膝が少し痛くなった。ドウスリャいいのか? 5/23日曜日 完全…