2010-05-21から1日間の記事一覧

歩いていても左右の脚にアンバランスを感じる。どうも具合の悪い左脚をよく使うようだ。

左脚がうまく動かない→左脚に意識がいく→左脚にたよろうとする→左脚が疲れる...か? 右脚に意識をもってきてみよう。 5/20木曜日 夜練−通勤JOG−9km もう時間がないので、大雨の中を傘をさしてでも走る。 インソールを今晩から一年前の物に戻す…