３／４水曜日 朝練−通勤Ｂｉｋｅタイ坂＋ＧｕＴａｒｏ−１７ｋｍ＋１０００ｍぐらい 雨が降っているが、気合いで出発。 いつものメニュー３６０ｍ×８本 力まかせではなくと考えてはいるが、ペダリングのバランスがよくない。 サドルが高いか？サドルが高めで…