１／１４水曜日 朝練−ＧｕＴａｒｏ−月島プール 距離をこなすメニュー。 最後の２５ｍ×８はこたえた。 若いころと違い、無酸素な練習はこたえる。 Ｔｅａｍ Ｊ−Ｂａｅｔ 山本代表よりのメール！ 目覚めろCチーム！ 目が覚めました。山本代表いつもありがとう…