朝練−ＧＵＴＡＲＯスイム練習会−月島プール 本日はフォーミングがメイン。 丁寧に泳ぐことを教わる。 ＴＡＲＯさんと具志堅さんは本当に良いコーチだと思う。 最後のスプリント、Ｊさんと接戦！早くなってきました。 夜練−トレッドミルラン６０分−ドゥスポー…