2011-04-03 昨日と変わって寒い 練習 4/3日曜 朝練−バイク40km−サイクリング大井 サドルでなやむ。 股間のシビレとペダリングの容易さのどちらかを選択するか? また元に戻してみよう。 あと二ヶ月は仕事が忙しそうだ。