スイム練習の後はグッタリだ。

• ２／１７水曜日
  • 朝練−ＧｕＴａｒｏ−月島プール
    • とにかく苦しかった。
    • とにかく泳がなくてはいけない。
    • ４月からのハードな練習に備えたい。
    • 自主練込で２０００ｍぐらい
• ２月 S:3(2) B:30(3) R:32(4)

Daiさん、kokonoさん「アイアンマンマレーシア」ガンバです。
ironmanライブ見て気を送る？つもりです。