2010-01-22 明りが見えたか? 練習 1/22金曜日 寒い 朝練−JOG3.5km−明学右2 とにかく走れた。 一からやりなおす。 残念ながらGuTaroには行けなかった。 1月 S:0(0) B:100(2) R:12.0(3)