荒川サイクリングロード

Ｊさんとロングライド。２週間前と同じ荒川サイクリングロード５０ｋｍの往復コース。１００ｋｍ−約４時間であった。行きは追い風、帰りは向かい風。風とケンカしても勝てない。Ｊさん、またまたよくがんばった。ＤＨバーにもだいぶ慣れたようだ。私は右肩が痛くてＤＨポジションは無理。５／１８のレースはＤＨバーなしで出場の予定。しょうがない．．．。それにしても４００ｋｍ／月もいかなかった。大反省。