自転車の朝練習

• 朝練習−自転車１．５Ｈ２８ｋｍ−大井周回（２）
  • ６時出発７時３０分帰宅。３回ぐらい怖い思いをする。大井での朝練習はやはり無理か？
  • ペダリングがアンバランスで気持ち悪い。片足スクワットをやってみると、左脚はうまく出来ない。骨盤にうまく乗れない。毎日片足スクワットをやってみよう。専門家の治療が必要か？