３月の予定

３月は、
スイム：メチャクチャな泳ぎをしていると思うので、短水路で基本的なドリルをしつこくやろう。トライアスリートではあるが、キックはガンガン打とう。最低週２回は泳ぐ。
バイク：日曜日の大井朝練（３Ｈ以上）、ウイークデイ週２回（火金）の皇居朝練をしよう。
ラン：土曜日の夢の島ロング走（２Ｈ以上）、ウイークデイ週２回（月水）のＪｏｇをしよう。

朝練習−またまた、今日も寝坊のため出来ず
しかし、よく眠れる。
夜練習−ボクササイズの予定であったが、私的用事のため中止