３月は、 スイム：メチャクチャな泳ぎをしていると思うので、短水路で基本的なドリルをしつこくやろう。トライアスリートではあるが、キックはガンガン打とう。最低週２回は泳ぐ。 バイク：日曜日の大井朝練（３Ｈ以上）、ウイークデイ週２回（火金）の皇居…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
