６／１８月曜 昼練−ラン１６．３ｋｍ−猿江公園 暑い昼時をねらって耐暑トレ。 ６分／ｋｍがやっとか？ 暑くてフラフラになった。 常滑前のラン強化トレは終了。 夜練−スイム１５００ｍ−月島 不安にかられてプールへ行く。 １５分泳、その他 レース前、今回も…