2012-06-08から1日間の記事一覧
６／７木曜 夜練−ラン９ｋｍ−通勤 ガンバッテ帰宅ラン。 走りはバラバラ。 ６月実績 スイム０（０）、バイク６７ｋｍ（２）、ラン１３ｋｍ（２） ６月目標 スイム１２ｋｍ、バイク７００ｋｍ、ラン１６０ｋｍ
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