５／５土曜 朝練−ラン７．５ｋｍ−明学左２、白金、五反田 走り始め、あまりのの重さに自信喪失。 ラスト２ｋｍぐらいで走りを思い出す。 何回？忘れりゃスムノ？自信喪失。 ３、４日は法事のため腹筋と背筋のみ。 ５月実績 スイム０ｋｍ（０）、バイク４ｋｍ…