５／３木曜 朝練−バイク１０分４ｋｍ−固定ローラー アップ後に、ワイヤーをチェーンリングにはさみワーヤー切断。 セッカクカッタのにこわしてしまったコンピュータトレーナー。 がっかりして練習終了。 日本チャンプとの約束で腹筋と背筋を実行。 ５月実績 …