たぶん？下死点を早く通過させることが一番大切思うのだけど．．わからない。 足の重さを意識するにしてもポジションで変わってしまうし．．わからない。 １２／１５木曜 夜練１部−ラン２０分１．８ｋｍ−トレッドミル ケガの具合を確かめるために少しだけ。 …