１０／１３木曜 朝練−ＪＯＧ＋歩行８．２ｋｍ−通勤 歩行者、自動車などとの関係で不愉快にならないように．．争いは自らサケル。 今日からフォアフット？衝動買いした３足目のシューズをためした。 膝、股関節、フトモモ前面のどこもにもストレスをカンジな…