６／２７月曜 朝練−スイム−ＡＴＡグータロウ ピラピッド１５００ｍ ５０ｍＴＴ×１本 ＴＩドリル サークルがきつくＴＩの泳ぎがメチャクチャ。 何とかしなくては．． ６／２８火曜 朝練−ラン７０分１１．１ｋｍ−明学右３左３右１ 恒例の朝練バイクは中止 リラ…