6/15水曜 朝練−スイム1800m−TTAグータロウ 50×4×2s+4s、K50×6、その他 今まで泳いでいた亀コースは、今や皆が魚になったのでキツイ。 フォームが乱れない限界は60s/50mなので、最近のサークルはきつい。 6/17金曜 朝練1…
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