２／１８金曜 朝練−スイム１０００ｍ−ＴＴＡグータロウ 友がみな強く見える。 夜練１部−バイク２５分１０ｋｍ−３本ローラー サドルを変更。 ポジション再調整。 よく回る。 夜練２部−ラン３０分４．２ｋｍ−明学五反田１周 強風の中を走る。 トレッドミルより…