２／１４月曜 夜練１部−ラン６０分６．２ｋｍ−トレッドミル こう２ヶ月しかないので、とにかく走るしかない。 夜練２部−バイク３０分１５ｋｍオマケ−３本ローラー ＤＨポジションで１２０Ｗぐらい。 やはりサドルが高すぎたか？ ７０５−７２５ｍｍを行ったり…