9/9木曜日 朝練−インドアバイク−60分25km しかし今朝は涼しい。 昨日のスイム練習ダメージか?運動をしたいという気持ちがゼロであった。 予定ではタイ坂インターバルであったが、TVみてのインドアポタリングに変更・ 本当にやりたいのは、います…
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