2010-09-09から1日間の記事一覧

ツール・ド・ランス ひとつのヒント やりたいことがわかっているか?

9/9木曜日 朝練−インドアバイク−60分25km しかし今朝は涼しい。 昨日のスイム練習ダメージか?運動をしたいという気持ちがゼロであった。 予定ではタイ坂インターバルであったが、TVみてのインドアポタリングに変更・ 本当にやりたいのは、います…