６／５土曜日 夜練−ＪＯＧ１０ｋｍ−通勤 ３ｋｍアップ後、８０％ぐらいで。 終了後、こんどは右膝がいたくなる？ ６／６日曜日 何もやる気が出ない。 ６／７月曜日 朝練−ＪＯＧ５ｋｍ−明学右３ １周アップ後、２周を８０％ぐらいで。 ６／８火曜日〜６／９水…