2/15月曜日 朝練−3本ローラー−30分10km HR120前後110Wぐらい。 IMJまでに140Wを目標とする。 2月 S:1(1) B:20(2) R:24(3)
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。