2009-08-05から1日間の記事一覧

自転車は、フレームの違いによりにより最適なペダリング回転数とかがあると思う。一番だめだと思うのは、ペダリングのリズムがギクシャクしていて、フレームとケンカをしている状態であると思う。フレームの弾性とケンカをしないペダリングをめざしたいと昨日思った。

8/5水曜日 曇り 蒸す 朝練1部?−歩く60分5km−明学左3 久しぶりの1時間歩 まだまだ左膝は痛い。 たぶん、道とケンカをしていたんだ。 朝練2部?−GuTaroスイム−月島プール 今さらながら、水とケンカをしないことを意識する。 まだまだ全然だ…