一月時の８２ｋｇが⇒本日７２．７ｋｇまでに落ちました。自己陶酔？ 食事制限は一切しませんでした。（５月にするつもりです。） 一番キイタのは４時間走でした。 ４／１７金曜日 朝練−ＧｕＴａｒｏ−２０００ｍぐらい。 本日も距離が多めのメニュー。 キック…