朝練−歩く１０ｋｍ約９０分−通勤 昨日に続き歩く。 まじめに歩くと脚にくる。 左右対称に上手く歩けない。 まだ、着地から蹴りだしまで上手くできない。 太股内側に負荷を感じる、ここが弱いのであろう。 歩きがランにつながってくれますように。 バイクでコ…