朝練1部−JOG60分10km−明学(右6)+WS×6本 昨晩の前蹴り上げが利いたのか?苦手な左脚もうまく骨盤に乗れた。 ショックの少ない軽快な走りができたと思う。 しかし、坂の下りの走りはムズカシイ。 何よりも..走るのが楽しかった! 調子に乗…
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