朝練−ＧＵＴＡＲＯスイム練習会−月島プール めずらしく６時ころまで目が覚めなかった。疲れている。 集中力なし、故障中の右肩ではなく左肩が抜けそうになる。 右肩を脱臼した時と同じ感じで．．あせる。 休みながら泳ぐ。 かじ取り役のインナーマッスルが正…